该剧讲述了林屿森（宋威龙 饰）与聂曦光（赵今麦 饰）之间的浪漫爱情故事。聂曦光，一位活泼开朗、充满活力的女大学生，在步入职场的过程中展现出真实而细腻的成长轨迹。大学时期，她与清冷孤傲却才华横溢的男神学霸庄序（赖伟明 饰）有着一段酸甜交织的暗恋经历。进入职场后，她与从外科医生转行至光伏行业的职场精英林屿森意外相遇。尽管林屿森最初对聂曦光心存误解，但这位如小太阳般温暖的女孩，还是让林屿森不由自主地深陷其中。林屿森毫无保留的爱与支持，帮助聂曦光释怀了年少时的错过与遗憾，勇敢拥抱了她所憧憬的爱情。她也从最初的懒散随性，逐渐确立了清晰的职业目标，并为此全力以赴，最终收获了爱情与友情，实现了个人梦想与自我价值的提升。
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