该剧围绕林屿森（宋威龙 饰）与聂曦光（赵今麦 饰）的浪漫爱情展开。活泼开朗、活力满满的女大学生聂曦光，其走出校园、步入职场的真实细腻成长轨迹成为故事主线。大学时期，她与清冷孤傲却才华横溢的男神学霸庄序（赖伟明 饰）有着一段酸涩又甜蜜的暗恋过往；进入职场后，她与转行投身光伏行业的外科医生、职场精英林屿森意外相遇。尽管林屿森最初对聂曦光心存误解，但如同小太阳般温暖的聂曦光，还是让林屿森不由自主地深陷其中。林屿森毫无保留的爱与支持，不仅让聂曦光释怀了年少时的错过与遗憾，更让她勇敢拥抱了心之所向的爱情。在这个过程中，她从最初的懒散随性逐渐蜕变，拥有了明确的职业目标并为之不懈奋斗，最终不仅收获了爱情与真挚的友情，也实现了个人梦想与自我成长。
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